Alle kategorier
    Filtre
    Preferences
    Søk
    Forfatter: Bertil Marklund

    10 tips om helse

    179,-
    157,-
     
    Format : e-bok
    EAN: 9788202538538


    E-bok. Ingen angrerett. E-bøker overføres automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn på Mine e-bøker og åpne e-bøker i foretrukket app for e-bøker.
    I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Jo flere sunne vaner du har, jo flere friske år kan du regne med å få. Med disse 10 enkle levereglene kan du få et lengre og bedre liv. «Alle som ønsker å forbedre helsen uten å ty til ekstreme dietter eller treningsmetoder, og alle som blir overveldet av all helseinformasjonen vi har tilgang til idag, bør lese denne boken.» Publishers Weekly
    Detaljer
    TRYKKET2018
    FORLAGCappelen Damm
    SpråkBokmål
    ISBN139788202538538
    TemaPopulærmedisin og helse